Digital-Lesen/Sachb�cher & RatgeberProdukte

Erleuchtung ist in uns von Alberto Villoldo 7,99 €

Die Schamanismus-Bestsellerliste wird angef�hrt von Alberto Villoldo Nach schamanischem Verst�ndnis ist Erleuchtung nicht ein einmaliges Ereignis, sondern ein Prozess, den wir Stufe um Stufe durchlaufen. Gerade physische oder emotionale Herausforderungen geben uns die Gelegenheit zur Bewusstseinserweiterung. Krankheiten und seelische Schmerzen sind nach schamanischer Tradition hilfreiche Meilensteine auf unserem Lebensweg. Villoldo zeigt, dass sich das uralte schamanische Wissen mit modernsten psychologischen Erkenntnissen deckt und f�r unsere Lebensbew�ltigung hochaktuell ist.

Entdecke dein wahres Selbst von Elizabeth Clare Prophet 7,99 €

Entdecke dein wahres Selbst von Elizabeth Clare Prophet

Gott empfangen von Jason Shulman 13,99 €

Gott empfangen von Jason Shulman

2012 von Diana Cooper 13,99 €

2012 - Weckruf f�r die Menschheit Der Tag der Entscheidung naht. Was wird geschehen, wenn am 21.12.2012 der uralte Kalender der Maya endet? Wird sich unsere Welt f�r immer ver�ndern? Die weltber�hmte spirituelle Lehrerin Diana C

Bardo von Bruno Portier 6,99 €

Mystische Erz�hlung zum Punkt der Wiedergeburt Evan und Anne sind mit ihrem Motorrad in Tibet unterwegs. Beim Versuch, einem pl�tzlich auftauchenden Bauern auszuweichen, kommt es zum Unfall, Anne kommt ums Leben. Der tibetische Bauer k�mmert sich um das Paar und praktiziert �bergangsrituale f�r die sterbende Anne. Getragen von ihrem Karma durchlebt sie einzelne Stationen ihres Lebens noch einmal. Beim "Bardo", dem in der tibetischen Tradition so bezeichneten Zustand zwischen Leben und Tod, entscheidet sich Anne daf�r, wiedergeboren zu werden. Dem Autor gelingt es meisterhaft, die Thematik des tibetischen Totenbuchs in Romanform zum Leben zu erwecken.

M�ssen war gestern von Anouk Claes 13,99 €

Ein revolution�rer spiritueller Ansatz f�r mehr Lebensqualit�t Ratschl�ge, um unser Leben zu verbessern, erhalten wir mehr als genug - und sie haben fast alle damit zu tun, dass wir uns selbst verbessern. Und dazu gleich noch unseren Alltag auf den Kopf stellen: Immer nur weg mit allem, was nicht harmonisch, friedlich, gesund und �kologisch ist! �All das war gestern�, so die Lebenslehrerin Anouk Claes, �die neue Leichtigkeit macht all das unn�tig.� Denn es gibt nichts, was besser oder schlechter als irgendetwas anderes w�re! Unsere Welt ist in sich vollkommen, und auch wir sind vollkommen - nur ist uns das noch nicht wirklich zu Bewusstsein gekommen. Dabei geht es Anouk Claes keineswegs darum, den Alltag weichzuzeichnen, pers�nliches Ungl�ck sch�nzureden oder Leid und Krankheit auszublenden. Im Gegenteil. Gerade diesen Themen widmet sie sich auf hilfreich-praktische Art und Weise: . Warum �negative Gef�hle� wie Eifersucht, Wut und Neid gar nicht negativ sind . Wenn wir meinen, sie �annehmen� oder sogar �lieben� zu m�ssen, �berfordern wir uns nur - aber wir k�nnen Kraft und Klarheit daraus gewinnen . Warum es im modernen Leben auch keine �b�se Technik� und keine �ungesunden Energien� geben kann

Das Licht, das ich bin von J. C. Amberchele 13,99 €

Die faszinierende Geschichte einer inneren Befreiung, allen Widrigkeiten zum Trotz J. C. Amberchele sitzt seit �ber zwanzig Jahren im Gef�ngnis, und er wird bis zu seinem Tod dort bleiben. Aber er begreift sich selbst nicht als Gefangener im eigentlichen Sinn. Er sieht, dass das eigentliche Gef�ngnis in ihm existiert und dass wahre Freiheit immer innere Freiheit ist. Auf ergreifende Weise erz�hlt der Autor davon, wie er nach einer Karriere als Schwerstkrimineller endg�ltig f�r immer weggeschlossen wird. Nach Jahren hinter Gittern findet er zur Meditation. Das ist bei der Enge, dem L�rm und dem reglementierten Tagesablauf im Zellenblock nicht einfach, aber es ist das erste Mal, dass Amberchele wirklich auf sich selbst aufmerksam wird. Und inmitten eines Alltags, in dem Gewalt, Verzweiflung und Entrechtung regieren, �ndert sich sein Lebensgef�hl von Grund auf und f�r immer: �Niemand muss auf Freiheit warten, Freiheit ist jetzt.� Die Stimme dieses ungew�hnlichen Autors inspiriert in ihrer unbedingten Wahrhaftigkeit und gro�en Tiefe. Was er an einem Ort erlebt, wo sonst nur der Schrecken und das Grauen eine Heimat haben, l�sst im Leser die Sehnsucht nach jener Freiheit keimen, die unverlierbar, unzerst�rbar und das Geburtsrecht des Menschen ist.

Sei der Wandel, den du dir w�nschst von Ed Shapiro 15,99 €

Innerer Halt in haltloser Zeit Wir alle wissen, dass wir vor tiefgreifenden Ver�nderungen stehen, die Risiken bergen, aber auch eine Chance zu echtem Neubeginn darstellen k�nnen. In diesem Buch stellen die gr��ten spirituellen Lehrer unserer Zeit die Meditation als machtvolles Werkzeug der inneren Ver�nderung vor: Jack Kornfield, der tibetische Karmapa, Byron Katie, Jon Kabat-Zinn, Marshall Rosenberg, Mingyur Rinpoche, Marianne Williamson - dies sind nur einige der vielen Namen, die f�r Seriosit�t und authentische spirituelle Erfahrung stehen. Gemeinsam zeigen sie unterschiedliche meditative Wege auf, die uns bef�higen, Sicherheit und Orientierung in uns selbst zu finden, statt im Au�en vergebens danach zu suchen. �ber alle religi�sen und kulturellen Grenzen hinweg stellen sie bew�hrte Methoden vor, mit deren Hilfe wir Stress in Entspannung verwandeln k�nnen, Wut in Antriebskraft, Angst in Gelassenheit oder Entt�uschung in Vergebung. Meditation ist l�ngst keine Praxis mehr, die spirituellen Zirkeln vorbehalten ist. Nur im Zustand der inneren Ruhe erlangen wir die St�rke, um notwendige Ver�nderungen in Gang zu setzen. Und es ist der Wandel jedes Einzelnen von uns, der die Welt als Ganzes heilen kann.

Fragen und Antworten zu "Gespr�che mit Gott" von Neale Donald Walsch 9,99 €

Nach dem durchschlagenden Erfolg seiner �Gespr�che mit Gott� bekam Neale Donald Walsch eine Flut von Briefen und Anfragen aus aller Welt. Seine Leser wollten mehr wissen �ber Gott, wie ihn Walsch darstellt. Sie fragten nach spirituellen Wegen, nach Gebeten und Meditation, wollten Pr�zisierungen �ber Gut und B�se, �ber den Teufel und die Engel, und sie erbaten weiter reichende Kommentare zum Bibelverst�ndnis der Kirchen. F�r sein Buch hat Walsch eine Auswahl der interessantesten und herausforderndsten Briefe zusammengestellt.

Die Botschaft der Engelzahlen von Wulfing von Rohr 6,99 €

Welche Engelkr�fte in Zahlen wirken Zahlen sind nicht nur zum Z�hlen da - denn hinter ihnen verbergen sich machtvolle Energien. Dieses Buch enth�llt die verborgene Beziehung zwischen den Kr�ften der Zahlen und der Engelwelt: . Geburtsdatum und Lebensalter: das Potenzial unserer pers�nlichen Engelkr�fte entdecken . Die Seelenzahl: Hinweise zu Charakter, Entwicklungschancen und karmischer Aufgabe . Zahlen im Alltag: die verborgenen Botschaften von Haus- und Telefonnummern, Autokennzeichen, Kassenzetteln etc. Die himmlische Kraft der Engel kombiniert mit praktischer Numerologie: wertvolle Inspiration und konkreter Rat f�r alle wichtigen Lebensfragen.

Die Logik des Verr�cktseins von Markus Preiter 15,99 €

Die Logik des Verr�cktseins von Markus Dr. Preiter

Prana-Nahrung von Angela K�mper 9,99 €

Das erste Buch, das Lebensmittel konsequent nach energetischen Gesichtspunkten untersucht. Es gibt Nahrungs- und Lebensmittel, die die spirituelle Entwicklung f�rdern, indem sie durch ihre energetische Beschaffenheit die Schwingung erh�hen. Andere Nahrungsmittel dagegen wirken aufgrund der Energie, die sie in sich tragen, dieser Entwicklung entgegen. Angela K�mper, promovierte Biologin und Wissenschaftsjournalistin, zeigt den Zusammenhang zwischen der feinstofflichen Ebene und dem K�rper beziehungsweise seinen physischen Prozessen. Sie geht auch darauf ein, welche Nahrungsmittel am besten zu bestimmten Konstitutions- und Energietypen passen. Gut eingef�hrte Autorin, die fundiertes naturwissenschaftliches Wissen mit tiefer Spiritualit�t verbindet.

Im Licht von Kalashatra Govinda 13,99 €

Im Licht von Kalashatra Govinda

Der Schicksals-Code von Birgit Lechtermann 6,49 €

Steht mein Schicksal fest, oder bestimme ich selbst, wie mein Leben verl�uft? Ist der Zeitpunkt f�r Ereignisse wie die Begegnung mit dem Traumpartner, das Ende einer Beziehung oder die gro�e Karriere-Chance vorbestimmt? Dieses Buch gibt die Antwort: Birgit Lechtermann und Michael Koroll zeigen anhand zahlreicher Biografien von prominenten Pers�nlichkeiten, dass der Moment f�r Liebe, Erfolg, Gl�ck, aber auch f�r Trennung oder eine Ersch�tterung bereits feststeht. Menschen, die nicht in der �ffentlichkeit stehen, erz�hlen authentisch und ohne Tabus von ihren einschneidenden Schicksals-Erlebnissen. Die Berechnung aller Daten beweist: Es gibt den Schicksals-Code! Entschl�sseln Sie Ihr pers�nliches Schicksals-Timing, und bereiten Sie sich vor: auf Ihren n�chsten Erfolg, Ihre neue Liebe, Ihre gro�e Chance!

Bindung st�rkt von Evelin Kirkilionis 11,99 €

Wer sein Kind liebt, gibt ihm Sicherheit Die Natur hat vorgesorgt: Das Bed�rfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und zuverl�ssigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbed�rfnis, das mit einem ebenfalls verankerten "intuitiven Elternprogramm" verkn�pft ist. Doch viel zu oft lassen sich Eltern von �u�eren Einfl�ssen verunsichern, statt ihrem Gef�hl zu vertrauen. Dieses Buch st�rkt ihre ureigene Kompetenz und zeigt ihnen, wie sie kindliche Signale besser wahrnehmen, verstehen und feinf�hlig auf sie reagieren k�nnen. Das Kind ist geboren und nichts w�nschen sich Eltern so sehr, als dass es ihm so gut wie m�glich gehen m�ge und es alles bekommt, was es braucht. Neben der Nahrung ist dies vor allem Liebe und Zuwendung, denn nur durch sie kann sich das Baby willkommen und sicher in seiner neuen Welt f�hlen. Und: eine gute Eltern-Kind-Beziehung ist die entscheidende Voraussetzung f�r eine weitere, positive Entwicklung des Kindes - Bindung st�rkt! Das Bed�rfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und best�ndigem, zuverl�ssigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbed�rfnis, das mit einem ebensolchen verankerten "intuitiven Elternprogramm" verkn�pft ist. Aber dieses Programm, sagen die Forschungen der Verhaltensbiologie, ist "st�ranf�llig", wenn Eltern durch �u�ere Einfl�sse verunsichert werden und �ngstlich reagieren, ihren Kopf statt den Bauch sprechen lassen. Dieses Buch der bekannten Autorin Evelin Kirkilionis gibt deshalb keine konkreten "Handlungsanweisungen f�r perfektes Bindungsverhalten", denn diese w�ren Gift f�r die elterliche Intuition. Es best�rkt jedoch Eltern in ihren ureigenen Qualit�ten, ermutigt sie, die kindlichen Signale "richtig" wahrzunehmen, zu verstehen und ad�quat zu reagieren. Dabei wird die "Feinf�hligkeit" der Eltern zum unantastbaren Instrument f�r die optimale Bindung zu ihrem Baby. Aus dem Inhalt: Wie eine "gelungene" Bindung aussieht - Was Eltern schon nach einem Jahr von einer sicheren Bindung haben - Die elterliche Feinf�hligkeit als Zauberwort f�r optimale Bindung - N�he durch K�rperkontakt - Eine sichere Bindung ist der beste Schutzraum f�rs Kind - Die Gefahren �berm��iger Bindung - Liebe auf den ersten Blick - Der beste Start f�r Eltern und Kind - u.v.a.m. ... Ein unverzichtbares Buch f�r Eltern und solche, die es werden wollen. Mit spannenden, kultur�bergreifenden Beispielen. Ermutigend, st�rkend, leicht zu lesen. Mehr �ber die Autorin: Evelin Kirkilionis, geb. 1952, ist Humanethologin, Mitbegr�nderin der selbstst�ndigen Forschungsgruppe "Verhaltensbiologie des Menschen" in Kandern b. Freiburg und erfahrene Leiterin von Workshops und Fortbildungen. Ihr 1999 bei K�sel erschienener Eltern-Ratgeber "Ein Baby will getragen sein. Alles �ber Tragehilfen und Vorteile des Tragens" wurde zum Bestseller.

Der Lauf-Gourmet von Achim Achilles 6,99 €

Satt l�uft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitl�ufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost - Pizza, Bier und Schokopudding - dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles "Lauf-Gourmet" bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.

Die neue Di�t - Das Fitnessbuch von Ulrich Strunz 13,99 €

Fit, schlank und sch�n mit dem Metabolic-Power-Programm Wer fit sein will, muss nicht schwitzen: Nur sieben kurze �bungen t�glich aktivieren die Muskeln, optimieren die Fettverbrennung, produzieren Gl�ckshormone, st�rken die Immunkraft und steigern geistige Leistungsf�higkeit und Konzentration. - Die ideale Erg�nzung zum Bestseller �Die neue Di�t�! Fit in zwei Minuten! Ob im Bett, im Bus oder im B�ro - wer siebenmal am Tag an seine Muskeln denkt, gewinnt viel mehr als Kraft und Ausdauer. Das neue Fitnessprogramm von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz verj�ngt, regt den Fettabbau an, st�rkt das Immunsystem und sogar die geistigen F�higkeiten. Und zwar ganz ohne Schinderei im Fitnessstudio. Warum nicht morgens um acht Uhr im Bett Testosteron zum Aufwachen locken? Im Bad den R�cken f�r den Tag st�rken? Um zehn Uhr eine kleine Pause einlegen, frischen Wind f�r den Kopf produzieren und ganz nebenbei ein unschlagbares Immunsystem? Das Gute daran: Man braucht keinerlei Hilfsmittel - nur den eigenen K�rper. . Verbl�ffend neue Erkenntnisse �ber die Bedeutung der Muskeln f�r Gesundheit, Leistung und Lebensfreude . Alle �bungsabl�ufe fotografisch perfekt dokumentiert und ausf�hrlich kommentiert

Divertikel - F�r immer beschwerdefrei von Hans-Dieter Allescher 19,95 €

Rund 5 Millionen Menschen leiden an Divertikeln, gutartigen Ausst�lpungen des Dickdarms. Diese sind eigentlich harmlos. Doch bei 25 % der Patienten kommt es zu Entz�ndungen, die zu schwerwiegenden Folgen f�hren k�nnen. Dieser Ratgeber bietet detailliertes Expertenwissen und Infos zu Diagnose, Medikamenten und OP. Dazu gibt es einen gro�en Selbsthilfeteil. Gymnastik, spezielle Yoga �bungen und Darmmassage, aber auch Stressreduktion lindern die Beschwerden. Leckere Rezepte, Hinweise zur richtigen Ern�hrung und probiotischen Lebensmitteln runden diesen Ratgeber ab.

Das Geheimnis der Gesundheit von Ulrich Strunz 7,99 €

Gesund zu wissen - ungew�hnliche News aus der Medizin H�tten Sie's gewusst? - Ein gehaltvolles Fr�hst�ck st�rt die Appetitkontrolle im Gehirn. Die Folge: �bergewicht! Meiden Sie lieber das klassische M�sli am Morgen. Dr. med. Ulrich Strunz pr�sentiert verbl�ffende medizinisch-wissenschaftliche Erkenntnisse und enth�llt Schritt f�r Schritt das Geheimnis der Gesundheit. Von Alzheimer bis Zucker: Was man �ber Gesundheit und Krankheit wei� - und was man wissen sollte.

Der kleine Heilpraktiker von Alexander Strasny 8,99 €

Der kleine Heilpraktiker von Alexander Strasny